Comment bien préparer son corps à l’été grâce au massage ?
L’arrivée de l’été est une période propice pour prendre soin de son corps et de sa peau. Les massages jouent un rôle essentiel dans cette préparation, permettant de détendre les muscles, d’améliorer la circulation sanguine et de préparer la peau à l’exposition au soleil. Dans cet article, nous allons explorer différentes méthodes pour bien préparer son corps à l’été grâce au massage, en mettant l’accent sur la préparation de la peau en institut de beauté, les conseils d’une professionnelle et les points essentiels communs aux sites spécialisés.
Préparer sa peau pour l’été en institut de beauté
L’une des étapes clés pour bien préparer son corps à l’été est de se rendre dans un institut de beauté, comme le nôtre Institut Mer Morte. Les professionnels y proposent des soins spécifiques adaptés à chaque type de peau. Parmi ces soins, le nettoyage en profondeur est primordial. Il s’agit d’utiliser des nettoyants doux pour éliminer les impuretés accumulées et favoriser une peau saine. En complément, l’exfoliation régulière est recommandée pour éliminer les cellules mortes, favoriser le renouvellement cellulaire et éliminer la toxine. Les ingrédients naturels tels que le sel de la Mer Morte, l’argile verte, le sucre et le miel sont souvent utilisés pour leurs propriétés bénéfiques.
Nous proposons pour bien vous préparer à l’été à minima les soins :
Le gommage + massage, permet une désincrustation de la peau des impuretés puis un massage pour détendre les muscles. Il dure 40mn
Les escales sont plus complètes : Gommage traditionnel, d’un massage au choix (relaxant , tonifiant ou décontracturant). Il dure 1h
Avoir des infos par une professionnelle
Pour obtenir les meilleurs résultats, il est toujours conseillé de consulter une professionnelle. Elle pourra offrir des conseils personnalisés et recommander des produits spécifiques adaptés à votre type de peau. Une professionnelle saura également vous orienter vers des soins spécifiques, tels que les massages adaptés pour préparer votre peau à l’été. Ces massages peuvent inclure des techniques d’hydratation externe, en appliquant des crèmes et lotions hydratantes riches en actifs comme l’urée et des huiles végétales.
Les produits Sea Of Spa que nous utilisons à l’institut de beauté Mer Morte sont totalement adaptés pour préparer votre peau à l’été. De plus, nous vous conseillerons sur les crèmes après-soleil qui permettront hydrations, bien-être pour garder une peau belle et en forme.
Bien préparer la peau au soleil.
Tout d’abord, le nettoyage en profondeur et l’exfoliation régulière sont des étapes incontournables. Ces pratiques permettent de préparer la peau de manière optimale pour un bronzage uniforme et durable. Ensuite, l’hydratation, tant externe qu’interne, est constamment mise en avant. Utiliser des produits hydratants riches en actifs spécifiques et boire suffisamment d’eau sont des recommandations universelles pour maintenir une peau saine et éclatante. Enfin, les sites insistent sur l’importance de se protéger du soleil, en utilisant des écrans solaires adaptés et en limitant l’exposition aux heures les plus chaudes de la journée.
Chez Institut Mer Morte à Bordeaux, bien préparer son corps à l’été grâce au massage implique de suivre des étapes précises et de s’informer auprès de professionnels qualifiés. Que ce soit en institut de beauté ou à domicile, l’essentiel est de prendre soin de sa peau en la nettoyant, en l’exfoliant et en l’hydratant correctement. En suivant ces conseils, vous serez prêt(e) à profiter pleinement des beaux jours tout en protégeant votre peau des agressions extérieures.
